Baby-led weaning: 70 recetas para que tu hijo coma solo (Embarazo, bebé y niño) (Español) Tapa blanda – Ilustrado, 11 mayo 2017 de Begoña Prats


Baby-led weaning: 70 recetas para que tu hijo coma solo (Embarazo, bebé y niño) (Español) Tapa blanda – Ilustrado, 11 mayo 2017

de Begontilde;a Prats
Genero : Bebida Y Hospitalidad (Libros)

Book's Cover of Baby-led weaning: 70 recetas para que tu hijo coma solo (Embarazo, bebé y niño) (Español) Tapa blanda – Ilustrado, 11 mayo 2017

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Begoña Prats, mallorquina afincada en Barcelona, es joyera de profesión. Con la llegada de sus mellizos Marcos y Pablo, pronto se interesó por una manera de alimentar más saludablemente a sus hijos, lo que le llevó a practicar Baby-Led Weaning. Un día se le ocurrió trasladar las recetas adaptadas que preparaba habitualmente a sus hijos a una aplicación de móvil -HAPPY RECIPES- que resultó tener mucha aceptación. A esta le siguieron algunas más que actualmente ayudan a muchos padres a practicar BLW y les inspiran en las comidas del día a día con sus pequeños.. El Baby-Led Weaning, o BLW, es un método de alimentación para bebés que consiste en, a partir de los seis meses, introducir alimentos sólidos para que coma por sí solo y... ¡Espera, espera! ¿Alimentos sólidos? ¡¿Un bebé de seis meses comiendo por sí solo?! ¡Pues claro! Si le damos los alimentos adecuados para su edad, cocinados según sus necesidades, el bebé aprende a regular lo que come de forma natural, mejora su psicomotricidad fina, desarrolla una relación saludable con los alimentos e incluso come con vosotros. ¿A que suena bien? Sí, sí. Claro, pero... ¡Nada de peros! Tienes entre tus manos la oportunidad perfecta de ayudarle a descubrir la comida de forma divertida y en familia. Además, me tienes a mí: voy a resolver tus dudas sobre el Baby-Led Weaning y te propongo 70 recetas de comidas, cenas y repostería. ¿A qué estás esperando? Te garantizo que los resultados te sorprenderán. ¡Vamos a por ello! ----- A partir de los seis meses tu bebé puede empezar a comer alimentos sólidos para complementar los nutrientes de la leche materna o de fórmula. El Baby-Led Weaning propone olvidarse de purés y papillas y ofrecer al bebé alimentos sólidos cocinados de manera óptima para que pueda alimentarse por sí mismo. Tu bebé descubrirá sabores, colores, texturas y olores sentado a la mesa en familia y aprenderá a usar los cubiertos a su ritmo. No solo mejorará la masticación y la coordinación ojo-mano, además aprenderá a autorregular lo que come, a identificar cuando se siente saciado y desarrollará una relación mucho más sana con la comida. No en balde el Baby-Led Weaning es el método de destete más común en los países del norte de Europa, recomendado en España por la Asociación Española de Pediatría (AEP) y la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap). ¿Te animas a probarlo?

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Genial! Lo volvería a comprar sin dudar  Genial! Me encanta el libro. Está escrito de forma muy amena y directa. No es un libro lleno de palabrería pesada que te hace perder el hilo, va directo al grano con lo que necesitas saber dando pautas muy claras. Con el poco tiempo que se tiene cuando llegan nuestros hijos, es de agradecer que sea tan directo. Incluye 40 recetas de comidas y cenas, y 30 de repostería para el BLW, además de unas recetas para coberturas y cremas de repostería. Cada receta viene con los ingredientes bien especificados, el tiempo de preparación y de cocción y vienen marcadas según su contenido en ingredientes especiales, lo que te permite elegir rápido una receta que sea conveniente para la edad de tu bebé (por ejemplo: receta sin lácteos). Tiene un glosario al final para buscar por ingredientes concretos de forma más rápida. Las páginas son de papel grueso pero no impermeable y quizá sea esa la única pega que le veo para ser cuando se usa como libro de cocina. Lleva cuadros en los que se recopilan datos y ejemplos importantes, como por ejemplo una lista de pescados organizados según su contenido en mercurio o alimentos con alto contenido en hierro. Ah! Recetas sin sal y sin azúcar pero sabrosas para nuestros bebés! Mi niña está encantada! No me canso de usarlo y le estamos sacando mucho provecho.
Ideal para poner en práctica este método Cuando la pediatra nos habló de este método nos pareció interesante y decidimos probarlo, pero necesitábamos más información para ponerlo en práctica. Buscando di con este libro y la verdad es que es ideal, muy ameno, te lo explica todo tal cual es y te facilita mucho ponerlo en práctica. En nuestro caso en un principio solo pudimos ponerlo en marcha a medias (pero igualmente encantados), solo en casa y con nosotros, ya que en la guarde y algunos familiares eran reacios por desconocimiento y por si se les atragantaba (entendimos que no quisiesen esa responsabilidad). Pero poco a poco han ido viendo la efectividad del método y se han ido sumando a él. Por decir algo negativo o que a nosotros no nos ha gustado, es que las recetas son mayormente croquetas y hamburguesas. Pero no hay problema, porque una vez tienes claro cómo funciona el método, no es difícil con un poco de imaginación hacer tus propias recetas según el niño va avanzando y masticando. A día de hoy (tiene 16 meses) mi hijo come de todo y pega unos bocados…, le gusta probar cosas nuevas (LE GUSTA COMER...!!!), la gente dice que da gusto verlo. Sabemos que en gran parte es gracias a este libro, que nos lo explicó todo a la perfección. Recomiendo totalmente tanto este libro como el método. Doy mi opinión como mamá, espero que te haya sido útil para decidir si comprar o no el producto 😜
Libro perfecto para introducirse en el BLW Lo compramos porque tenemos una hija con la que hemos empezado la alimentación complementaria con el método BLW. Está muy bien porque te explica brevemente como introducirte en el BLW, cunado puedes comenzarlo, que pautas debes seguir... Y tienes un montón de recetas para que el niño pueda coger los alimentos con sus manitas. Una de las cosas que mas me gusta es que tiene un listado para que vayas marcando las veces que le vas dando un alimento nuevo a tu bebé, para saber si ya se los ha dado tres veces y no le causa alergia, es algo muy simpre pero que ayuda a mantener un control y a organizarte. Una muy buena compra.